Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





Adventslöpning!

By Ninni . 2013-12-22

 
Idag blev det en lugn löprunda... Alla pass kan och ska inte vara tuffa och hårda. Balans är bra. Jag känner direkt när kroppen behöver lugnare pass. Mer mat och mer vila brukar göra susen men det räcker inte alltid till. Planen var ett tröskelpass men ändrades till ett lugnt njutpass och bästa platsen för det är i skogen.
 
Njutpass vet i sjutton förresten, var extra uppmärksam idag. Ryktena går att en vildsvinsfamilj har flyttat in i skogen i/runtomkring Olstorp. Några vänner har mött dom i spåret och farten har ökat avsevärt kan man säga. 
 
Inga vildsvin i sikte under dagens runda, puh! 
Efter 9 km var jag nöjd, lagom trött och påfylld med energi. Nu njuter jag av julstämningen och lugnet. 
 
 I mål - utan att bli jagad av vildsvin, hihihi





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: