Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





Supergod LCHF kladdkaka

By Ninni . 2013-02-01

 
Fikabröd behöver inte alltid innehålla en massa socker... Prova att baka denna kladdkaka, du kommer inte ångra dig.
En liten bit räcker, sen är man nöjd. Servera gärna med hallon till. Supergott!
 
Du behöver:
100 g osaltat smör
100 g 90% mörk choklad
2 ägg
1 dl grädde
3 msk sukrin*
2 msk kakao
1 tsk vaniljpulver**
 
Smält smöret och lägg i chokladen så det smälter ihop.
Tillsätt grädden, ställ åt sidan, vispa äggen och sukrinet tjockt och pösigt.
Blanda ihop smetarna och blanda, tillsätt vaniljpulvret och prova dig fram med kakao beroende på hur stark smak man vill ha.
Sätt ugnen på 225 grader, i ca 6-8 min.
Servera den kall, då den är godast!
 
*Sukrin finns att köpa i affären. Sukrin används istället för socker. Det består av en 100 % naturlig och ekologisk produkt baserad på en sockeralkohol som kallas Erythritol (finns naturligt i bl a päron, melon mm).
** Vaniljpulver är äkta vanilj malt till pulver. Finns i mataffärerna.



Postat av: Elisabeth

Supergott :) Tackar så mycket.

2013-02-02 @ 01:34:17
Postat av: Ninni

Varsågod! Ät och njut. :)

2013-02-02 @ 09:30:37


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: