Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





FunRun #9

By Ninni . 2013-06-12

Full fart framåt...
 
Intervallpass på bana. 7 x 800 m, vila 1 minut. Sjukt jobbigt och riktigt utanför bekvämlighetszonen. Bra kämpat alla ni som kom.
 
 
 
 
 
 
 
 
 



Postat av: Rickyboy

Detta var nog för mig det jobbigaste passet hittills. Men skönt efteråt och idag skriker kroppen: ÅTERHÄMTNING :)

2013-06-13 @ 10:55:56
Postat av: Ninni

Ja du körde på rejält igår :)
Njut av trött kropp och vila dig starkare! Kram

2013-06-13 @ 14:03:21


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: