Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





Lax i folie

By Ninni . 2013-05-31

Luktar underbart när man öppnar paketet...
 
Här kommer ett recept som funkar både på grillen eller i ugnen. Mycket smidigt och lättlagat samt att det sköter sig självt.
 
Jag brukar ta lite vad man har hemma och det blir alltid olika från gång till gång. Bra också att man kan lägga olika ingredienser i paketen beroende på vem som ska äta. Alla gillar ju inte samma alltid!
 
Idag blev det:
Färskpotatis (ev förkokas lite)
Broccoli
Blomkål
Morötter
Aubergine
Squash
Sockerärtor
Lök
Färsk dill
Citroner
Lax
Salt och peppar
 
Lägg det du vill ha på ett stort folieark. Vik upp folien runt alla ingredienser. Se till att det är tätt förslutet. Ev kan du behöva ett ark till. Sen är det bara att grilla eller ställa in i ugnen på 225 grader tills laxen är klar. Allt blir ångkokt vilket är bra och hälsosamt.
 
Ät och njut!
 
 
 
 





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: