Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





Tid för återhämtning

By Ninni . 2013-11-14

Tända ljus ger stämning i mörkret...
 
November månad. Mer mörker och mindre dagsljus. Ge din kropp mer vila om du behöver det. Lyssna på kroppens signaler. Det är naturligt att varva ner, vila och sova mer nu. 
 
Jag tänder ljus, slappar mer och äter näringstät mat som håller mig pigg och stark.
Njuter av mörkret... gillar denna period på året. 
 





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: