Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





Långpass!

By Ninni . 2014-04-06

 
Vackert, löpare på rad och miljön...
 
Vilken förmiddag! Startades på bästa sätt - med löpning!
Många var löparsugna och vi fick ihop många kilometer tillsammans. 
 
Idag fanns det tre olika rutter att välja på. En skogsslinga på 6 km som kunde utökas till 13 km eller 19 km. Skogstigar gillar jag skarpt. Energipåfyllande att vara ute i skogen... Vi varvade även med lite asfalt och grusvägar på landet. En fin runda med bästa sällskapet. Inte tyst många minuter. 
 
Gläds även åt en löpare som satte distansrekord idag - stort!
 
Själv är jag supernöjd med min runda. En halvmara med rätt så sega ben efter gårdagens backpass.
Nu njuter jag...
Ha en fin söndag alla!
 
 
 





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: