Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





God morgon LOK-milen

By Ninni . 2014-06-06

I med ny energi....
 
En extra ledig dag, tackar tackar. Och inte vilken dag som helst utan Nationaldagen.
Grattis Sverige!
 
Detta firades med bland annat ett långpass i skogen. Det är där jag trivs bäst. Luften, miljön och tystnaden. Idag valde jag LOK-milen. Gillar det spåret. Underlaget är grymt skönt att springa på och det är en härlig mix av kurvor och backar. Sen är det ju superfin miljö också. Vackert är bara förnamnet. 
 
2 varv i skönt flow blev det. Kunde lätt ha samlat några kilometer till men höll mig till planen. Annars blir det för många mil denna vecka. 
På väg hem blev det ett stopp på Coop. Kroppen behövde energi och det blev en hel del i korgen.
 
 





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: