Start        Kostrådgivning      Löpcoachning     Träning     Recept     Utcheckning      FunRun      Kontakt





Prova på FunRun!

By Ninni . 2014-06-12

 
Sugen på att testa löpning i grupp? Kom ikväll!
 
Lång backe, upp- coh nedför som springs 5 gånger, vilar i två minuter och upprepas två gånger till.
Vi övar även på att springa fort nedför. Nyttig träning och rolig!
Alla kan vara med.
 
Samling Olstorp kl 18:25
Uppjogg
Löpskolning
Backpass
Nedjogg
Löpstyrka
 
Varmt välkommen!
 
Ikväll bjuder Proteinbutiken Linköping på aminosyror också... bara en sån ska kan vara värt att komma för.
 
 
 





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: