Ett högintensivt träningspass med minimal vila - det var dagens höjdpunkt! 

 

Hög puls, svett, skrikande muskler, mjölksyra, skratt och helt galna kompisar! 

 

Redskapen under passet var bl a egen snake rope i form av brandslang, hantlar, kettlebells, bollar, matta, TRX och vissa gymmaskiner m m. 

Ett tufft pass som garanterat kommer kännas imorgon.